不一定有用。因為精油刷肚子的效果并沒有得到科學驗證，目前還缺乏足夠的科學研究證明精油刷肚子對于消除脂肪，改善皮膚質量等方面的作用。但是精油刷肚子的按摩手法能夠促進局部血液循環(huán)、改善新陳代謝、緩解壓力和疲勞等，因此對于促進身體健康和舒適感有些作用。需要注意的是，精油必須稀釋后使用，避免過量使用刺激肌膚，同時需要確保使用的精油是安全的。